如果您被银行列为高危客户，通常是因为存在一些潜在的风险因素，如负债率过高、频繁申请贷款、个人征信中有大量不良记录等。解除高危客户状态通常需要您采取以下步骤：
了解原因
首先，您需要咨询银行，了解被列为高危客户的具体原因。
解决问题
如果是因为 征信不良，您需要保持良好的信用记录。
如果是因为 负债率过高，您可能需要提前偿还一些贷款。
如果是 频繁申请贷款，您可能需要减少贷款申请或避免不必要的借贷。
提供证明
根据银行的要求，您可能需要提供相关的财务证明或其他文件，以证明您的情况已经改善。
与银行沟通
您可以拨打发卡银行的客服电话，了解具体的解决方案，并按照他们的指导进行操作。
遵守规定
在解除高危客户状态后，您需要继续遵守银行的规定，合规使用银行卡。
请注意，不同银行可能有不同的政策和程序，因此具体的操作步骤和要求可能会有所不同。建议您直接与您的银行联系，以获得最准确和最新的指导信息。