如果您需要投诉邮政工作人员，您可以按照以下步骤进行：
收集证据
记录问题发生的时间、地点、涉及人员姓名和工号等信息。
如果可能，拍摄或录像以证明问题。
内部投诉
拨打邮政储蓄全国统一客服号码`95580`进行投诉。
尝试通过邮政快递公司提供的官方客服或在线投诉系统进行投诉。
书面投诉
向当地邮政局或国家邮政局提交书面投诉，可通过电话`12305`或访问官方网站进行。
撰写投诉信，详细描述问题，附上相关证据。
上级主管部门
如果内部投诉未能解决问题，可以向运管部门上级的交通局或交委投诉。
向地方人民政府投诉。
法律途径
如果问题严重，例如涉及偷拆邮件等违法行为，可以向人民检察院提起控告。
通过人民法院提起民事诉讼，要求赔偿损失。
媒体曝光
如果问题严重且其他途径无法解决，可以联系当地媒体进行曝光。
社交媒体
通过微博、微信等社交媒体平台@EMS官方账号并表达诉求。
请确保在投诉时提供详细的证据和情况说明，以便邮政管理部门或相关部门能够有效处理您的投诉。