当您的工资卡被冻结时，您可以采取以下步骤来应对这个问题：
了解冻结原因
首先，了解工资卡冻结的具体原因，是因为法院的强制执行、银行操作失误还是其他原因。
保留必要资金
建议不要将银行卡余额全部清空，保留一定的生活费用，并确保在工资到账后及时转移。
解除绑定和快捷支付
在各个应用程序中解除储蓄卡或工资卡的绑定，取消手机银行中的所有快捷支付协议。
挂失旧卡并办理新卡
如果需要，进行银行卡挂失，并选择更换卡号办理新卡，这样就无法再被自动扣款。
与法院沟通
如果冻结影响了您的基本生活，您可以向法院申请解冻，并提供必要的生活费用证明，如收入证明、家庭开支情况等。
法律途径
如果法院拒绝解冻，您可以考虑通过法律途径维权，例如向法院提起上诉或投诉。
通知相关单位
如果您更换了工资卡，需要通知公司和法院，以便他们更新相关信息。
规范用卡
防止未来再次发生类似情况，规范使用银行卡，避免涉及可疑的资金交易。
请根据具体情况采取相应措施，并考虑咨询专业律师以获得更具体的指导