当您的妻子闹离婚时，以下是一些建议，可以帮助您尝试挽回她的心：
冷静下来
在争吵中，避免立即反应，而是给彼此一些时间冷静下来。
主动示弱
表现出您在乎她的感受，通过道歉和表达悔意来缓和气氛。
真诚沟通
等双方情绪稳定后，与她进行深入的交流，了解她提出离婚的真正原因。
解决矛盾
探讨并解决导致争吵的根本问题，展示您解决问题的决心。
计划旅行
提出一次短暂的旅行，作为缓兵之计，同时在此期间展现您的体贴和关心。
改变行为
如果可能，改变您的一些不良习惯，比如减少手机使用时间，更加关心家庭和妻子的感受。
具体承诺
对您的行为作出具体的改变承诺，并确保履行这些承诺。
送小礼物
根据她的喜好，挑选一份小礼物来表达您的歉意和爱意。
展现诚意
通过行动而非空话来表达您的改变和对这段关系的重视。
请记住，每个人和每段关系都是独特的，这些建议可能需要根据您们夫妻间具体情况进行调整。最重要的是保持开放和诚实的沟通，并愿意为改善关系作出努力