根据您提供的信息，如果您丧偶，户口本上的婚姻状况栏应填写“丧偶”。这一变更需要您主动到户籍管理部门进行更新。以下是具体的步骤和要求：
前往户籍管理部门：
携带您的户口簿和身份证，亲自前往户籍所在地的派出所或户籍管理部门。
填写申请表格：
根据工作人员的指导，填写户口信息变更的申请表格。
提供证明材料：
可能需要提供配偶的死亡证明或其他相关文件。
等待审批：
提交申请后，户籍管理部门会对您提交的材料进行审查，并在审查属实后对您的户口信息进行变更。
请注意，户口本上的信息需要根据您的实际情况据实填写，任何虚假信息都可能导致法律后果。如果您在丧偶后需要办理其他手续，如公证等，可能需要提供相应的死亡证明或公安机关出具的相关证明。