保险合同的犹豫期通常是指投保人在收到保险合同后，如果对合同内容不满意，可以在一定时间内无条件撤销合同并退还已支付的保费。根据《中华人民共和国保险法》的规定，犹豫期的具体天数可能因销售渠道和保险公司的规定而有所不同，但一般情况下，标准时长为10天。在银行保险渠道，犹豫期可能延长至15天。
起始日：
犹豫期通常从投保人收到保险合同的次日开始计算。
时长：
标准犹豫期为10天，银行保险渠道可能为15天。
计算方式：
犹豫期的具体天数可能以自然日计算，也可能以工作日计算，具体依据保险公司的规定和当地法律法规。
退保条件：
在犹豫期内，投保人可以无理由退保，保险公司必须同意，并退还已收的全部保费。
注意事项：
投保人在收到保险合同后，应仔细阅读合同条款，并在规定时间内填写保单回执，注明日期，以便保险公司确认犹豫期的起始时间。
请根据您具体的情况和保险合同上的条款来确定犹豫期的具体时长和计算方法。