如果您住在通州并且需要去中关村上班，您可以选择以下几种方式：
1. 地铁通勤：
从通州北苑地铁站乘坐8号线至四惠东站，然后换乘1号线至西单站，再换乘4号线直达中关村站。
或者，从通州北苑地铁站乘坐8号线至果园站，转乘1号线至四惠东站，再换乘1号线至西单站，最后换乘4号线至中关村站。
2. 公交车：
早上可以乘坐通勤车到果园站，然后换乘地铁。
3. 自行车/电动车：
如果距离适中，您也可以选择骑自行车或电动车上下班。
4. 拼车/打车：
您还可以选择拼车或打车，这样可以节省时间并减少疲劳。
请根据您的实际情况选择最适合您的通勤方式。