当您发现戒指不见了，可以采取以下步骤尝试找回：
回忆过程
仔细回想最后一次看到戒指的时间和地点。
追踪您的脚步，看看是否能找到丢失的戒指。
检查家中
仔细检查家中可能的地方，如洗手间的洗手池、洗衣机旁柜子、家中首饰盒、沙发桌子下面、口袋、背包、垃圾桶等。
询问家人是否看到戒指，或者是否有可能将戒指放在了某个特殊的地方。
使用工具
如果戒指是金属材质，可以尝试使用金属探测器。
在黑暗处用手电筒照射，金属戒指会反光。
户外搜索
如果戒指是在户外丢失，可以询问环卫工人或商家是否有人捡到。
在草地或沙滩上使用金属探测器寻找。
告知他人
如果戒指是在工作场所或常去的地方丢失，通知那里的工作人员，请求他们帮助留意。
报警
如果戒指价值较高，或者怀疑戒指被盗，应该报警。
警方可以提供专业的帮助，并可能通过监控录像等手段帮助找回。
保持冷静
不要慌张，保持冷静，有序地搜索。
保留证据
将丢失的戒指照片、购买凭证等保留好，以备不时之需。
请根据您的具体情况选择合适的方法尝试找回戒指。