在跳槽时规避竞业协议，您可以考虑以下建议：
了解协议内容
仔细阅读竞业限制协议的所有条款，特别是关于限制范围、地域、期限和经济补偿的内容。
评估协议有效性
确认协议是否对您的职业发展造成不合理的限制。
评估限制时间是否过长、地域限制是否合理，以及经济补偿是否符合法律规定。
经济补偿
确保在竞业限制期间，用人单位向您支付了合理的经济补偿。
如果用人单位未支付或支付不足，竞业限制条款可能被视为无效。
合理规避
避免在竞业限制期限内到与原单位存在竞争关系的企业工作。
离职后一段时间内，不要自行开业或从事与原单位业务相同或相似的经营活动。
合同义务
遵守合同中的义务，尽量避免与前雇主发生纠纷。
法律咨询
如果对竞业协议有疑问，可以咨询专业的律师获取帮助。
与前雇主协商
在考虑跳槽时，可以与前雇主进行积极的沟通和协商，寻求双方都能接受的解决方案。
注意时效性
留意竞业协议中关于时效性的规定，确保在协议有效期内完成跳槽计划。
请记住，遵守当地法律对竞业协议的规定是非常重要的。