在离婚时想要孩子的抚养权，你可以按照以下步骤进行：
协商
与配偶协商，尝试达成一个双方都能接受的抚养安排。
如果协商一致，可以签订书面协议，并可能需要法院备案。
法律途径
如果协商不成，可以向法院提起诉讼，请求判决抚养权。
法院会根据孩子的最佳利益原则，考虑双方的经济条件、居住环境、教育能力等因素，以及孩子的意愿（特别是对于8岁以上的孩子）。
特殊情况
对于不满两周岁的子女，一般由母亲直接抚养，除非有特殊情况。
对于已满两周岁的子女，如果父母双方协议不成，法院将根据具体情况判决。
对于已满八周岁的子女，法院会尊重其真实意愿。
变更抚养权的情形
如果出现特殊情况，如共同生活的一方无法继续抚养、不尽抚养义务或有虐待行为，或者孩子愿意与另一方生活且该方有抚养能力，法院可能会支持变更抚养权。
社会支持
寻求亲友、社区组织或相关公益机构的帮助，了解是否有适合孩子的临时寄养、心理辅导或经济援助等资源。
孩子的心理健康
无论抚养权最终归谁，都应确保孩子得到足够的关爱和稳定的生活环境。
请记住，在整个过程中，孩子的利益应该是首要考虑的。如果你需要更详细的指导或帮助，建议咨询专业的律师或法律顾问。