如果您在陆金所网贷出现了逾期，以下是您可以采取的一些步骤和注意事项：
了解逾期罚息
逾期罚息通常在原有预期年化利率的基础上上浮50%，按单利、按日计算。
逾期罚息计算公式为：逾期罚息 = 逾期款项中的本金部分 * [执行预期年化利率 * 150% * （逾期天数 / 360）]。
主动还款
手动还款：登录陆金所网站进行手动还款，确保足额还款。
委托还款：致电信安门店服务人员，申请委托还款，陆金所会根据合同条款代扣逾期款项。
与平台沟通
及时联系陆金所客服，说明情况并寻求解决方案。
面对催收
逾期后，陆金所可能会通过电话、短信等方式提醒还款。
逾期严重时，可能会委托第三方催收机构进行电话、上门催收。
法律诉讼
如果催收行动无效，陆金所可能会采取法律诉讼，要求借款人承担违约责任和法律责任。
避免进一步后果
逾期可能导致征信污点，甚至被起诉坐牢。
逾期费用可能非常高，包括罚息、利息等。
逾期严重时，可能会影响个人信用，甚至导致在社会上的信任危机。
建议：
尽快与陆金所联系，了解逾期详情，并协商还款计划。
尽量避免逾期，以免产生高额罚息和信用损失。
如果确实遇到还款困难，及时与陆金所沟通，寻求延期还款或其他解决方案。