与去世的亲人联系有多种方式，以下是一些建议：
敞开心扉倾诉
可以在梦中或通过其他传统方式与已故亲人交谈。可以大声地对他们说话，或是在心里说话，表达出希望他们听到的意愿。
借助冥想与个人物品
将大声或在心里说话的交流方式与冥想结合起来，或者在手持他们的个人物品时进行交流，这样可能更有助于切入灵界。
特定情境下的交流
拉上窗帘，闭上眼睛，放松自己，想象着亲人的模样，向他们表达思念、愧疚和遗憾等情感。
借助象征物
挑选一个象征逝去亲人的符号，例如将亲人葬礼上出现的某种生物视为象征，当看到这个象征物时就当作是亲人的一种迹象，与之交谈。
专注回忆与明确对象
专注于和亲人共同的回忆，在试图与他们交谈时尽可能明确想要联系的对象，避免对象模糊不清。
通过祭奠仪式
可以通过祭奠仪式来提起他们的记忆，以及去看他们曾经走过的路、享受他们曾经喜欢的乐趣。我们也可以留下纪念照片，把他们当做生活中永远的精神守护人。
做出有意义的纪念行为
我们也可以对他们做一些有意义的事，如捐款支持慈善事业，做出一些他们肯定会高兴的事情，让他们的精神和爱在这个世界上永远存在。
这些方法可以帮助你与去世的亲人保持某种形式的联系，尽管这种方式可能因人而异，但它们都基于对亲人的爱和怀念。