如果您丢失了用于交纳保险的银行卡或社保卡，请按照以下步骤操作：
挂失
拨打发卡银行的客服电话进行临时挂失。
携带身份证原件到银行柜台办理正式挂失手续。
补办
挂失生效后（通常是一个星期），携带身份证和挂失证明到银行补办新卡。
如果是社保卡，您可能需要先到社保经办机构申请补换卡，然后到指定银行办理后续业务。
注意事项
挂失期间，如果有医疗费用需要支付，可能需要您先自行承担。
补办新卡可能需要缴纳一定的工本费。
社保卡丢失后，除了金融功能外，社保功能也需要挂失，以防被他人冒用。
请尽快采取行动，避免造成不必要的损失。