赶海的最佳时间通常是在海水涨落幅度较大的时候，也就是大潮期间。根据农历和潮汐的关系，以下是一些具体的最佳赶海时间：
大潮期间
农历初一和十五前后是潮汐落差最大的时候，适合赶海。
农历初二和十六前后两天，海水退得远又快，适合捕捉贝类海鲜。
小潮期间
农历初七到初十，以及农历廿二到廿五，海滩上往往只露出部分区域，适合赶海。
具体时间段
农历初一到初七：9:30-16:40。
农历初八到十四号：4:00-12:30。
农历十五到二十四号：9:00-19:50。
农历二十五到三十号：4:00-12:30。
天气条件
南风或西南风，风力较大时，潮水退得更远。
阴天或风力四到五级后转南风，是赶海的好天气。
安全建议
穿着军用胶鞋，捉蟹子时戴手套，以防被锋利物划伤。
请根据当天的实际潮汐情况和天气状况选择合适的赶海时间，并注意安全措施