判断是否吸毒可以通过以下几种方法：
尿液检查
吸毒后，毒素进入血液，经过肝脏代谢，会产生相关的代谢产物，这些代谢产物及部分毒品原型会通过肾脏滤过到尿液中。通过特定的试剂或试纸，可以在小便中检测出含有毒品成分。这种方法由于使用方便，所以是目前最常采用的方法。
抽血检测
通过抽血检测，可以直接判断血液中毒品代谢物或原体的存在，这种方法比较准确，灵敏度高。
身体表现
吸毒者的身体表现会出现明显的异常，例如：出汗、瞳孔扩张或收缩不正常、口干、精神状态不正常等。
嗅觉
吸毒者身上通常会有一些特殊的气味，例如：吸毒后的味道、臭汗等。
精神状态
吸毒者的精神状态通常会有所改变，例如：情绪不稳定、欣快感消失、抑郁等。
社会关系
吸毒通常会影响到吸毒者的社交能力和人际关系，例如：经济拮据、与家人朋友疏远等。
长期影响
吸毒对人体有很大的危害，如果长期吸毒，会对身体各个系统产生影响，例如：心脑血管疾病、肝脏、肾脏等器官受损。
其他检测方法
除了尿液和血液检测外，还有毛发验毒、唾液检测、汗液检测和虹膜检测等方法。这些方法可以检测到更长时间内的吸毒情况，但操作较为复杂，且需要专业设备。
建议：
如果怀疑某人吸毒，应综合考虑多个因素，并寻求专业的帮助和意见。尿液检测是目前应用最广泛且便捷的检测方法，但血液检测和毛发验毒等也可以提供更准确的结果。在司法实践中，通常以尿液检测结果为准。