中底是鞋底和鞋身之间的夹层部分，位于内底和外底之间。它的主要作用是提供缓冲和支撑，减少行走或运动时地面对脚和腿部的震动，提高鞋子的舒适度和美观性。中底的材料和设计对鞋子的整体性能至关重要，不同的材料和科技（如EVA、PU、ACF等）会影响鞋子的缓震水平和耐用性。
中底通常包括以下几个部分：
勾心：位于中底后部，提供支撑和稳定性。
内底：直接接触脚底的部分，提供额外的缓冲。
半内底：位于勾心和外底之间，有时也称为中底垫或中底皮，提供舒适的步行体验。
中底的设计和材料选择对于运动鞋尤其重要，因为它直接关系到运动员的表现和舒适度。例如，在篮球运动中，一双好的球鞋的中底可以提供良好的缓震效果，保护球员的膝盖和脚踝不受伤害。