泡温泉时，水温的选择非常重要，因为它会影响到泡温泉的舒适度和健康效果。根据提供的信息，以下是泡温泉时水温适宜范围的概述：
水温范围：
36℃至42℃之间被认为是泡温泉的理想水温，这个温度范围可以让人感到舒适，同时有效放松肌肉和缓解疲劳。
水温与皮肤的关系：
水温过低可能让人感到寒冷，而水温过高则可能引起皮肤烫伤。
水温与身体反应：
温泉水温度在35℃至43℃之间是一般人较能接受的。
温泉水温度在40℃以上且不超过45℃为宜，这个温度范围符合人体温度，泡后比较舒服。
泡温泉的建议：
泡温泉时应该遵循从低温到高温的原则，每次浸泡时间不宜超过15至20分钟，并在10分钟左右时出池休息一次。
注意事项：
如果水温超过45℃，可能会伤害皮肤，特别是对皮肤敏感的人来说，更容易受到皮肤伤害。
泡温泉后，用清水洗净身体，特别是私密部位，以减少病原体残留。
请根据个人偏好和身体状况选择合适的水温，并注意泡温泉的时间和方式，以确保安全和舒适。