改变车身颜色需要遵循一定的法律程序和规定。如果按照规定办理变更手续，则不会受到处罚。具体处罚如下：
未办理变更手续
改变车身颜色未办理变更登记、更换发动机、车身或者车架的，由公安机关交通管理部门处警告或者二百元以下罚款。
轻微违规
如果私自更改车身颜色的情况比较轻微，可能会被警方进行口头警告。
一般违规
私自更改车身颜色的行为属于交通违法行为，可能会被处以罚款，罚款数额因地区、车型、具体情况而异，一般在几百元到一千多元不等。
严重违规
如果私自更改车身颜色的行为情节较重，可能会被处以暂扣机动车驾驶证的处罚，处罚时间一般在两个月到六个月不等。
在特别严重的情况下，可能会被扣留机动车，并需要缴纳相应的拖车、保管费用。
建议
合法改色：车主在改变车身颜色时，务必按照规定到车管所办理变更手续，包括提交相关文件并支付必要的费用。
避免风险：不要因图一时方便而私自改色，以免面临罚款、扣分、暂扣甚至吊销驾照的风险。
及时备案：根据规定，改变车身颜色后需要在变更后的十天内向车管所进行备案登记，否则属于非法行为，可能会被扣留车辆并受到处罚。
通过遵循上述规定和流程，车主可以合法、安全地进行车身改色，避免不必要的法律麻烦。