面对城管严管摆摊的情况，以下是一些建议：
了解当地政策法规
在摆摊前，务必了解当地的城市管理相关法规，确认自己的摆摊行为是否合法。如果违法，应先停止摆摊行为，避免进一步的法律纠纷。
合法摆摊
确保摆摊地点符合规定，避免在禁止摆摊的区域进行经营活动。如果需要摆摊，应提前了解并申请相关的摆摊许可证或证明。
协商解决
如果城管阻拦，应主动与城管沟通，了解阻拦的原因，并尝试协商解决方案。例如，可以商量寻找其他合适的摆摊地点。
记录证据
在摆摊过程中，如果遇到城管的阻拦或执法行为，可以通过拍照、录像等方式记录现场情况，以备后续可能的法律纠纷。
寻求法律支持
如果城管的行为违法或执法方式不当，可以寻求法律帮助，向当地法院或律师咨询，了解自己的权利和义务，并采取合理的维权措施。
合理维权
如果城管部门的行为确实侵犯了你的合法权益，可以通过合法途径维权，例如向上级主管部门投诉或向媒体反映情况。
避免冲突
在与城管沟通或维权过程中，保持冷静和理性，避免与城管发生冲突或口角，以免影响自己的权益。
选择合适的摆摊时间和地点
尽量选择人流量较大且允许摆摊的地点，避免在城管巡逻频繁或禁止摆摊的区域摆摊。
通过以上措施，可以在一定程度上减少城管严管摆摊带来的困扰，并合法合规地进行经营活动。