如果您需要投诉当地的社保局，您可以采取以下几种方式：
电话投诉
拨打全国统一的社保服务热线 `12333` 进行投诉。
您也可以查找当地社保局提供的咨询电话号码。
在线投诉
访问社保局的官方网站，查找在线投诉的选项，并按照指示填写投诉表格并提交。
书面投诉
将投诉信邮寄到社保局的办公地址，确保信中包含您的个人信息、联系方式、投诉事项及要求等详细信息，并附上相关证据材料。
现场投诉
直接前往当地社保局进行投诉，请提前查询社保局的地址和营业时间。
行政复议
如果对社保局处理结果不满意，您可以向该社保局的本级人民政府或上一级主管部门申请行政复议。
法律途径
如果以上方式都不能解决问题，您可以向当地法院提起诉讼。
在投诉时，请确保您提供了充足的证据来支持您的投诉，并保持沟通的礼貌和专业。希望这些信息对您有所帮助，