如果您错过了房贷的还款日，以下是您可以采取的措施：
立即全额还清欠款
将当月应还的欠款全额还清。
如果资金紧张，可以尝试向贷款机构申请延期还款。
罚息和信用记录
逾期还款会产生罚息，并可能影响个人征信。
通常，不良信用记录会在5年后自动消除。
与银行沟通
立即联系银行，说明情况并请求宽限期或延期还款。
如果银行已经将逾期记录上传征信报告，可以尝试申诉撤销。
主动还款
登录银行手机银行查询房贷信息，进行主动还款。
确保在还款日24时之前按时足额还清账单，以避免影响征信。
预防措施
为避免再次发生类似情况，建议提前在还贷银行卡中存入足够的还款资金。
如果经常忘记还款，可以考虑设置自动还款或提醒服务。
其他选择
如果长期无法还款，可以与银行协商延长贷款期限或申请暂停还本金。
在极端情况下，可以考虑出售房产来偿还贷款。
请尽快采取行动，减少逾期带来的不良影响。