当遇到伴侣不配合的情况时，以下是一些建议：
保持冷静
理解不配合并不一定意味着感情出现问题，可能是沟通上的障碍。
主动沟通
询问对方的真实想法和对某项活动的兴趣点。
直接的对话有助于消除误解，增进理解。
耐心和技巧
有时候需要更多的耐心和探索对方兴奋点的技巧。
寻求共识
找到双方都感兴趣的活动，培养共同兴趣，帮助彼此更好地相处。
设定界限
如果有些事情对你来说是底线，设定一些小的界限是必要的。
给予空间
有时候给对方一些时间和空间可以带来意想不到的效果。
理解和包容
关系中最重要的元素之一是理解和包容。
记住，每段关系都是独特的，处理问题时需要考虑双方的个性和需求。如果情况没有改善，可能需要考虑寻求专业的关系咨询帮助。