当你在职场中被老板批评时，以下是一些应对策略：
保持冷静
不要立即反应或辩解，先听老板把话说完。
保持专业的态度，即使你不同意他们的观点。
理解反馈
仔细聆听老板的批评，并试图理解他们的观点。
如果有必要，向老板询问具体的问题和期望的改进方向。
承担责任
如果批评是合理的，勇于承认错误并表达改进的决心。
如果不是你的错误，事后可以适当地解释情况，但要避免立即辩解。
思考对策
分析问题出现的原因，并思考如何避免类似问题再次发生。
提出解决问题的方案，展示你的积极态度和解决问题的能力。
积极沟通
主动与老板沟通，表达你对改进工作的承诺。
请求老板提供指导和支持，帮助你改进工作表现。
避免情绪化
不要让情绪影响你的判断和行为。
保持冷静，即使老板的话语让你感到不舒服。
寻求帮助
如果情况没有改善，考虑向上级或人力资源部门寻求帮助。
有时候，换个角度看问题可以找到新的解决方案。
考虑未来
如果批评持续且无法改善工作环境，考虑寻找其他工作机会。
在决定离开前，确保你有合适的备选方案。
记住，每个情况都是独特的，所以这些策略可能需要根据具体情况进行调整。保持开放的心态，并努力从每次经历中学习和成长