在外地上班缴纳社保通常有以下几种方式：
通过单位缴纳社保
如果你在外地找到了工作，并且公司提供了社保缴纳服务，那么你可以通过公司来缴纳社保。
公司需要按照你的工资水平为你缴纳社保费用，包括公司和个人部分。
灵活就业者缴纳社保
如果你没有找到工作，或者公司不提供社保缴纳服务，你可以以灵活就业者的身份自行缴纳社保。
需要到当地社会保险经办机构进行登记，并按规定缴纳养老保险和医疗保险。
通过社保代缴公司缴纳社保
对于没有工作单位或者希望获得更灵活社保缴纳方式的个人，可以选择社保代缴服务。
你需要与社保代缴公司签订服务合同，并提供必要的个人信息和资料，支付相应的社保费用和代理费用。
社保转移手续
如果你需要变动工作地点，需要将社保关系转移到新的工作地。
办理社保转移手续通常需要提供原社保缴纳地的社保已经结算的证明，并在新就业地按规定建立基本养老保险关系后，向新参保地社保经办机构提出转移申请。
请注意，社保缴纳的具体流程和要求可能因地区而异，建议咨询当地的社保经办机构或人力资源公司获取最准确的信息。