去日本一周的费用因个人选择、旅行方式、季节、住宿标准等因素而异。以下是一些大致的费用估算：
机票
淡季往返机票可能在1500元到3000元之间。
节假日或黄金周票价可能更高。
住宿
经济型酒店或民宿每晚约300-600元人民币。
中档酒店每晚约600-1200元人民币。
胶囊旅馆或商务旅馆价格可能在4000-24000日币之间，约1500-12000元人民币。
饮食
节省的饮食预算约620元人民币（每天约100元人民币）。
稍高一些的预算约1500元人民币（每天约250元人民币）。
交通
日本交通费用相对较高，单程费用约22元人民币。
JR Pass（普通车厢7天通票）约1600元人民币。
其他费用
景点门票、购物等个人消费。
综合以上估算，一周的基本预算可能在6000元到15000元人民币之间，具体费用还需根据个人实际消费习惯和旅行计划调整。建议在规划旅行前，提前预订机票和酒店以获取更优惠的价格。
请注意，以上信息仅供参考，实际费用可能会有所变动。