如果您在QQ上被骗了300元，以下是您可以采取的措施来尝试追回钱款：
立即报警
拨打110或前往最近的公安机关报案。
提供骗子的QQ号码、聊天记录、转账记录等详细信息。
保存证据
保留与骗子的交流截图、转账记录等证据。
保存通话记录和打款凭证。
法律途径
如果警方无法追回损失，您可以考虑向法院提起民事诉讼，要求诈骗者赔偿经济损失。
联系银行
如果钱是通过银行转账，立即联系银行看是否能冻结转账或追回钱款。
网络举报
向腾讯举报，要求对骗子进行严惩。
登陆中国公安部网站进行网络举报。
防止进一步损失
尝试冻结骗子的银行账户，限制其转账功能。
请记住，尽管追回损失可能有一定难度，但是及时报警并提供充分证据将有助于警方调查，并可能对您追回损失有所帮助。同时，请保持警惕，避免类似事件再次发生