自由职业者的养老金计算方式与企业员工类似，主要包括基础养老金和个人账户养老金两部分。以下是具体的计算步骤和公式：
基础养老金计算
基础养老金的计算公式为：
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基础养老金 = （全省上年度在岗职工月平均工资 + 本人指数化月平均缴费工资） ÷ 2 × 缴费年限 × 1%
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其中，本人指数化月平均缴费工资是指参保者的月平均缴费工资与当地上年度在岗职工月平均工资的比例调整后的工资。
个人账户养老金计算
个人账户养老金的计算公式为：
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个人账户养老金 = 个人账户储存额 ÷ 计发月数
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计发月数根据参保者的退休年龄和当时的人口平均寿命确定。例如，50岁退休的计发月数为195，55岁为170，60岁为139。
缴费基数和年限
自由职业者在缴纳养老保险时，需要根据实际收入确定缴费基数，缴费年限则是累计的时间。通常，缴费基数越高、缴费年限越长，领取的养老金金额也越高。
示例计算
假设一个自由职业者按照当地平均工资的60%缴纳养老保险，缴费15年，当地上年度在岗职工月平均工资为4500元。
个人账户储存额 = 4500元 × 60% × 12个月 × 15年 = 486000元
基础养老金 = （4500元 + 4500元 × 60%） ÷ 2 × 15年 × 1% = 540元
个人账户养老金 = 486000元 ÷ 139个月 ≈ 3501.44元
因此，该自由职业者的月退休金大约为：
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月退休金 = 基础养老金 + 个人账户养老金 ≈ 540元 + 3501.44元 ≈ 4041.44元
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请注意，以上计算仅为示例，实际计算时应以当地最新规定和参保者个人的具体情况为准。