驮包的容量根据不同的用途和需求会有所不同。以下是一些参考信息：
对于长途骑行，如川藏线，一个容量在50L左右的驮包通常被认为是足够的，并且这类驮包的自重通常较轻，只有1.5kg左右，使用YKK扣具，确保了安全性和牢固性。
一般而言，100-140升的驮包适合长途骑行，材质要求轻便、耐磨、防水，并且背负系统需要科学合理以减轻肩部压力。
对于轻量化的需求，驮包容量可能在40L左右，而重装情况下至少需要70L。
市面上有许多知名品牌如Osprey、Deuter、Thule等提供的长途骑行驮包，它们设计专业、质量可靠。
请根据您的具体需求选择合适的驮包容量