选择鹅绒被的克重需要考虑多个因素，包括季节、个人偏好、室内温度以及个人体质等。以下是一些参考建议：
季节因素
冬季：建议使用1000g至1200g的鹅绒被，以提供足够的保暖性。
春秋季：建议使用500g至700g的鹅绒被，以适应温度变化。
个人偏好
如果个人体质偏寒或喜欢较厚重的被子，可以选择更重的鹅绒被。
如果个人体质偏热或喜欢较轻薄的被子，可以选择较轻的鹅绒被。
室内温度
在温暖的环境中，可以选择较轻的鹅绒被。
在寒冷的环境中，可以选择较重的鹅绒被。
鹅绒品质
选择充绒量达到100%的鹅绒被，以确保最好的保暖效果。
鹅绒被的绒朵越大，保暖性能通常越好。
其他考虑
鹅绒被的克重与鸭绒相比，通常需要较少，因为鹅绒的蓬松度更高。
鹅绒被的重量通常用“斤”来衡量，1斤等于500克。
综合以上因素，您可以根据自己的实际情况选择合适的鹅绒被克重。