根据您提供的信息，以下是一些关于吃住花费的概括：
城市差异
在北上广深等大城市，房租可能高达七八百元，而小城市房租约三百元左右。
吃饭费用根据个人选择，自己做饭可能每天三十元，外出就餐则根据餐厅档次不同，费用不一。
生活杂费如牙膏牙刷等约每月几百元。
住宿与饮食预算
郊区单间约200-400元/月，市区单间或合租约500-1200元/月。
普通饮食约7-15元/餐，自己煮食可能更经济。
综合来看，一个月的基本生活费用大约在800-2000元之间，具体取决于所在城市和生活方式。
额外开销
如果想外出旅游，可能需要额外的预算，如交通费、景点门票等。
在某些情况下，例如学校住宿和食堂，费用可能会更低。
特殊情况
在特殊地区如三亚，包吃住公寓费用可能在2500-3500元左右。
在旅游目的地如九寨沟或黄龙，人均吃住费用大约在1500元左右。
请注意，这些费用仅为估计，并且会随着时间、地点和个人生活方式的变化而变化。建议根据您的具体情况和目的地进行详细预算