口罩带多少个

根据提供的信息，以下是口罩佩戴的建议：

佩戴数量

通常情况下，一个符合标准的医用口罩就足够提供防护效果，无需佩戴多个。

戴多层口罩可能会增加通气阻力和佩戴不适，而且更换时并非所有层都需要更换。

口罩类型

在医院等高风险环境中，可能需要使用更高级别的口罩，如N95口罩。

在日常生活中，一次性外科口罩通常就足够。

注意事项

口罩应正确佩戴，确保气密性，避免影响呼吸。

不建议将口罩拉到下巴处，这样会减少防护效果。

请根据您的具体情况和环境选择合适的口罩佩戴方式。