如果您在租房后想要退租，以下是一些基本步骤和注意事项：
协商解除合同
与房东进行协商，看是否能够达成一致，解除合同。
如果双方协商一致，可以签订解除合同的协议。
支付违约金
如果合同中规定了违约金条款，您可能需要按照约定支付违约金。
违约金的具体数额通常在合同中有所约定，或者可以根据实际损失情况由双方协商确定。
检查房屋状况
在退租前，与房东一起检查房屋状况，确认是否有损坏或欠缴费用。
如有损坏，应进行相应的赔偿。
办理退租手续
如果租房时进行了房屋租赁登记备案，退租时也应到同一机构办理相应的退租手续。
法律依据
根据《中华人民共和国民法典》第五百六十二条和第五百六十三条的规定，当事人可以协商一致解除合同，或在特定情形下依法解除合同。
注意事项
如果合同中没有对提前退租作出特别规定，承租人提前退租通常被视为违约行为。
承租人应提前通知房东，以便房东有时间找到新的租户。
合理的提前通知期限通常是一个月，但具体情况应根据合同条款和当地法律来确定。
请根据您的具体情况，遵循上述步骤操作。如果有任何疑问或需要进一步的帮助，请咨询专业律师或相关机构