根据您提供的信息，以下是有关越南旅行换汇的一些参考数据：
1. 一万元人民币可以兑换约3359万越南盾。
2. 1000元人民币能兑换大约33万越南盾。
3. 最新一周公布的汇率是1元人民币可换约3329越南盾。
4. 在越南，一些基本的消费如夹肉法棍约15000越南盾，一杯酸奶约6000越南盾，一碗越南粉约25000越南盾。
5. 如果计划进行较高端的活动，一万元人民币可能支撑不了一个月，具体还需根据个人消费习惯和计划决定。
请注意，汇率会随市场波动而变化，建议在出行前查询最新的汇率信息，并根据实际需要和偏好进行兑换。同时，也可以考虑使用银联卡或Visa卡在当地消费，以减少兑换的麻烦和成本。