根据中国和美国出入境的规定，以及旅游消费的一般情况，以下是关于兑换美金的一些建议：
中国出境规定
每人可携带的现金限额为人民币6000元或美元5000元。
如果携带的现金超过以上数额，需要向海关申报。
美国入境规定
个人携带10000美元现金以下可以入境，超过此数额必须申报。
建议携带一些小额美元，如1美元用于给小费。
消费建议
大部分消费可以通过信用卡或银联卡完成，减少携带现金的需要。
兑换时注意区分现汇和现钞，根据用途选择合适的类型。
额外提示
建议在出行前一周兑换美金，以获取更好的汇率。
考虑携带插头转换器以适应美国的电压标准。
结合上述信息，对于去美国旅游，一般不需要携带过多现金。5000美元以内通常足够应对大部分旅游开销，并且可以根据需要随时使用信用卡。如果计划携带超过5000美元现金，需要向外汇指定银行申领《携带证》。
请根据您的具体行程和需求调整携带的现金金额，并确保遵守相关规定。