从深圳北站到大梅沙，您可以选择以下几种方式：
公交换乘方式
乘坐E11路公交车，经过6站后在罗湖体育馆下车；
换乘E12路公交车，经过2站后在大梅沙海滨浴场下车。
预计时间：全程约需90分钟。
地铁换乘方式
乘坐地铁5号线至黄贝岭站；
换乘地铁2号线；
换乘公交M196路到达大梅沙景区。
预计时间：全程约需80分钟。
高速巴士方式
在深圳北站乘坐5号线（环中线）至怡景站；
换乘高快巴士12路或m437路至梅沙医院站；
步行约1.2公里到达大梅沙海滨浴场。
预计时间：全程约需1小时34分钟。
出租车方式
直接乘坐出租车，全程约30.3公里。
预计时间：全程约需30分钟，费用约为91元。
请根据您的实际情况选择最便捷的方式。需要注意的是，实际旅行时间可能会因交通状况等因素有所变化