当租房合同中的房东违约时，租客可以采取以下措施：
协商解决
首先尝试与房东协商，看是否能达成赔偿协议。
合同条款
根据合同中的约定执行，如支付违约金或要求继续履行合同。
如果合同中没有约定违约金，可以要求赔偿因违约造成的实际损失，如搬家费用、临时住宿费用等。
法律途径
如果协商不成，可以寻求法律援助或向法院提起诉讼。
根据《中华人民共和国民法典》第五百七十七条和第五百八十四条的规定，房东不履行合同义务或履行不符合约定，造成租客损失的，应当承担赔偿责任。
赔偿标准
赔偿金额通常基于实际损失，包括合同履行后可以获得的利益。
如果约定的违约金过高或过低，可以请求法院或仲裁机构进行调整。
其他考虑
如果合同中有特别约定，如双倍租金赔偿，也可以按照约定执行。
市场价格也可作为计算损失额的依据。
请根据具体情况选择合适的措施来维护自己的权益。