如果您的汽车在年检中发现灯光不合格，可以按照以下步骤进行修复和调整：
检查灯泡
首先检查所有前大灯、尾灯、转向灯等是否工作正常。如果发现灯泡损坏或亮度不足，及时更换新的灯泡。
调整灯光角度
如果灯泡没有问题，那么可能是灯光的角度有问题。可以使用灯光调整螺丝刀来调整车灯的高度和角度，使其达到标准范围。
清洁车灯
车灯表面如果有灰尘或其他污垢，可能会影响灯光的照射效果。使用干净的布或专用的清洁剂对车灯进行清洁。
检查线路
如果以上方法都无法解决问题，可能需要检查车灯的线路是否有问题。这通常需要专业的技师来进行检查和维修。
重新检测
在完成以上所有调整后，可以再次进行汽车年检，确保灯光合格。如果以上方法都不能解决灯光不合格的问题，建议寻求专业技师的帮助，以确保安全驾驶。
此外，根据一些额外的建议，您还可以：
了解年检标准和规定，这样您可以知道哪些方面的灯光被认为是不合格的，以及应该符合的标准是什么。
在检测场进行调整，检测场通常都有调整灯光和刹车的地方。调整完灯光后，需要重新上线，而灯光调整后只需要盖个章即可。
定期清洁灯罩，以保持灯光的亮度和清晰度。如果灯罩老化严重，需要更换新的灯罩。
通过以上步骤，您应该能够解决灯光不合格的问题，并确保车辆在年检中顺利通过。