根据您提供的信息，这里是一些建议，帮助您为8天的旅行准备衣物：
了解目的地气候
西藏：8月份气候温和，白天温暖，晚上稍凉，建议带5-6套衣服，包括短袖、长袖、裙子等。
云南：根据季节不同，建议携带适合当地气候的衣物，如春秋装的休闲套装或厚实的卫衣毛衣。
考虑活动安排
如果您计划参加户外活动，如徒步或攀岩，可能需要携带专业的户外服装。
衣物种类
短袖、短裤、裙子等适合温暖的天气。
牛仔裤、厚毛衣或卫衣适合凉爽或晚上气温下降时。
冲锋衣或保暖外套用于防风或夜间保暖。
个人需求
根据个人习惯和偏好携带衣物，例如喜欢拍照的旅客可以携带一些美观的服饰。
其他建议
携带一些便携式的衣物收纳工具，如压缩袋或真空收纳袋，以便更好地整理和携带衣物。
根据天气预报和活动安排灵活调整携带的衣物数量。
请根据您的具体行程和目的地气候进行适当调整，以确保旅途舒适。