当您因欠款被起诉时，以下是一些您可以采取的步骤来解决问题：
保持冷静
不要因恐慌而采取逃避或消极的态度。
了解法律程序
阅读起诉状，了解对方的诉求和证据。
了解相关的法律程序，包括庭前调解和开庭流程。
与债权人协商
尝试与债权人沟通，协商延期还款或分期还款的可能性。
如果有可能，请求债权人撤诉，并达成庭外和解。
准备应诉材料
准备答辩状和证据材料，如还款记录、聊天记录等。
严格按照法院的要求进行举证。
按时参加开庭
在法庭上，向法官说明您的实际情况，争取理解和支持。
如果发现对方有违规行为，提供证据要求依法处理。
考虑法律途径
如果协商无果，考虑通过法律途径维护自己的权益。
如果法院判决您败诉，通常需要按照判决结果还款，并可能承担诉讼费用。
执行判决
如果法院判决您需要还款，而您没有偿还能力，可以向法院申请强制执行。
如果对方拒不履行判决，法院可以采取相应的执行措施。
避免进一步法律后果
如果您有能力偿还但拒不支付，债权人可以申请强制执行。
强制执行通常不会导致刑事责任，但可能会影响您的信用记录。
请记住，以上步骤需要根据具体情况和当地法律进行操作。如果您需要更详细的指导或帮助，请咨询专业律师。