当您在两个地方都缴纳了社保时，您应该按照以下步骤处理：
核实情况
确认是否真的在两地重复缴纳了社保。
选择一地缴纳
根据个人工作和生活情况，选择在其中一个地方继续缴纳社保。
停止重复缴纳
与不再缴纳社保的地方的社保机构联系，办理停缴手续。
转移账户
将已缴纳的社保费用转移到继续缴纳的地方的社保账户。
补缴差额
如果两地的社保缴纳基数和比例不同，可能需要补缴差额。
维权咨询
如遇到问题，可咨询专业人士或当地社保机构，了解相关权益保护措施。
办理转移手续
携带相关材料向新的参保地社保经办机构提出转入申请。
后续的转入手续会有新的参保地社保经办机构与转出地社保经办机构共同办理。
清理重复关系
按照“先转后清”的原则，由转入地经办机构负责按规定清理。
保留一个基本养老保险关系和个人账户，其他关系予以清理，个人账户储存额退还本人，相应的个人缴费年限不重复计算。
退保退回多缴费用
如果选择退保，可携带以灵活就业人员身份缴费的税票办理。
法律依据
《社会保险法》规定，社会保险制度保障公民在特定情况下获得物质帮助的权利。
《关于城镇企业职工基本养老保险关系转移接续若干问题的意见》等相关文件提供了具体操作指南。
请根据您的实际情况选择合适的处理方式，并咨询当地社保机构获取更详细的指导和帮助