去张家界自助游的费用因人而异，但根据一些公开信息，可以得出以下大致的预算范围：
导游费用
6人以下的团每天80元，6人以上的团每天100元到200元左右，平均分摊后费用不高。
自助游套餐
十一黄金周畅游张家界3日游经典路线每人828元，包括吃、住、行、玩等费用。
自由行的预算
每人总花费低于1200元，一周的自由行预算大致在2500-4000元之间。
两人同行的总预算约为7000-12000元。
两人自由行的总预算约为3500元至5200元。
具体费用构成
交通费用：国内往返机票价格波动较大，通常在500-2000元之间；火车硬座约100元起，软卧约600元起；长途汽车票价从几十元到几百元不等；市内公交一般1元或2元每次，出租车起步价约7元，每公里约2-3元。
住宿费用：经济型酒店约100-300元/晚，中档酒店约300-600元/晚，高档酒店/度假村约600元以上。
餐饮费用：普通餐食价格大约在30-80元之间，每日三餐按中等消费水平计算，每天约150元，总计600元左右。
景点门票：张家界国家森林公园248元/人，天门山国家森林公园258元/人，黄龙洞景区238元/人，宝峰湖景区120元/人，袁家界景区130元/人。
建议
提前规划：合理规划行程和预算，利用优惠活动，可以有效控制费用。
选择导游：请一位导游可以详细讲解景点，节省时间和精力，同时导游还可以帮助拿到更优惠的住宿和门票价格。
住宿选择：根据预算选择合适的住宿类型，提前预订可以享受更多优惠。
餐饮安排：选择当地特色美食，同时注意饮食卫生。
通过以上信息，您可以更好地规划自己的张家界自助游行程，并控制费用在合理范围内。