如果您欠银行的信用贷款还不上，以下是一些可能的解决办法：
使用最低还款额功能
还上最低还款额可以避免滞纳金，但会产生利息。
账单分期
根据您的还款能力选择分期数，缓解短期内的还款压力。
更改账单日
某些情况下可以延长还款期限，但通常更改频率有限。
主动与银行协商
说明您的特殊情况，请求延期还款或分期还款。
向亲朋好友借钱
临时周转资金，待资金到位后归还。
申请停息挂账
在特殊情况下，可以申请暂停利息并挂账分期还款。
抵押或变卖资产
如果有条件，可以使用个人资产来偿还贷款。
寻求专业帮助
如有必要，可以咨询律师或债权保护团队。
请注意，以上建议仅供参考，具体操作应咨询您的银行或专业财务顾问。同时，确保在采取任何行动前了解所有可能的后果和风险。