西藏的最佳旅游时间为 5月至10月，具体来说，6月至8月气候宜人且风景最为秀丽，是最佳的旅游季节。
春季（3月-5月）
3月和4月是林芝地区桃花盛开的季节，非常适合观赏桃花。
5月，林芝的杜鹃花海也非常壮观。
夏季（6月-8月）
6月至8月气候宜人，白天温度适中，是避暑的好时机。
这个季节也是西藏的雨季，但雨季主要集中在晚上，白天通常天气晴朗。
秋季（9月-11月）
9月是西藏的秋天，气候温暖，白天气温在9到22度之间，晚上则在3到12度之间，非常适合旅游。
10月，西藏的景色如诗如画，尤其是南伽巴瓦峰、羊湖、纳木错等景点在阳光下尤为壮观。
冬季（12月-2月）
冬季的西藏虽然寒冷，但雪景非常美丽，适合喜欢雪景的游客。
需要注意的是，冬季大部分景区可能会关闭，且部分道路可能因积雪而难以通行。
建议
最佳时间：如果追求最佳风景和气候，建议选择6月至8月或9月至10月前往西藏。
注意事项：
患有心脏病、哮喘、高血压等疾病的人群不建议进藏，超过70岁的老人一般也会被旅行社会委婉拒接。
进藏前应避免抽烟喝酒，减少大量体力劳动，养精蓄锐。
初次进藏建议选择常规景点线路，避免高海拔地区的行程。