长白山七月份的气温情况如下：
山脚下：海拔600-700米，7月份平均气温在15-30度之间，早晚温差大。
景区内（北坡、西坡、南坡）：海拔800-1200米，7月份气温在10-22度之间，夏季比较凉爽。
主峰上：海拔1800-2400米，7月份气温在5-25度之间。
天池地区：海拔较高，7月份气温平均在5-20度。
穿衣建议：
白天推荐穿短袖、薄衬衫等清凉透气的衣物。
早晚温差大，建议携带长袖外套、长裤等保暖衣物。
紫外线较强，建议穿着长袖衣物以防晒伤。
请根据实际天气情况和个人体感适当调整穿着