一个人一天吃饭的费用会根据所在的城市、消费水平、饮食习惯等因素有所不同。以下是一些概括性的信息：
在一些城市，如北京，普通饮食成本大约在40元至180元之间，具体取决于是否在家做饭或外出就餐。
早餐费用大约在5元至15元，午餐和晚餐如果在家做饭大约在12元至35元，外出就餐则可能更高。
生活成本会随着城市级别和物价水平的变化而变化，例如在香港，一天的饮食费用可能会更高。
节约型饮食，比如白饭加青菜，可能会将费用控制在较低水平，例如一天10元以内。
学生或员工食堂的餐费通常比外面餐馆便宜。
请注意，这些数据仅供参考，实际情况可能会有所不同。