正规的借款欠条应包含以下要素：
标题 ：通常以“欠条”二字作为标题，位于正文上方中间位置。
正文
明确欠款人和放款人的法定全名。
欠款金额，包括大写和小写金额。
欠款时间期限，包括起止年月日和明确的借款期限。
还款的具体年月日。
欠款的利息，包括年利率或月利率，以及最终应支付的利息总额。
欠款本息偿还的年月日时间及付款方式。
落款
欠款人签名、手印或亲笔书写的签名。
如有担保人，担保人签字，并写明担保期限和责任。
其他注意事项
借款用途应清晰，不能用于非法活动。
借款金额应写清楚大小写，且保持一致。
利息计算方式要明确，且上限以法律规定为准。
借款交付方式要清晰，如现金、银行转账等，并保留相应凭证。
签名和盖章应清晰可辨。
欠条日期应注明。
法律依据：《中华人民共和国民法典》第六百六十八条和第六百七十八条规定了借款合同应采用书面形式，并明确了合同内容应包含的条款。
请确保欠条内容详尽、准确，以避免将来可能出现的纠纷。