清洗水果以去除可能残留的农药和其他化学物质是非常重要的，以下是一些有效的清洗方法：
清水冲洗
先用清水将水果表面冲洗干净。
盐水浸泡
将水果放入盐水中浸泡15至20分钟，然后用清水冲洗干净。
碱水浸泡
配制碱水（在500毫升水中加入5至10克食用碱），将水果放入碱水中浸泡5至15分钟，之后用清水冲洗干净。
小苏打水浸泡
将果蔬表面冲洗干净后，在小苏打水中浸泡约10分钟，然后用清水冲洗干净。
果蔬清洗剂
使用市售的果蔬清洗剂进行清洗，按照产品说明进行操作。
毛刷清洗
对于表皮不光滑的水果，可用毛刷轻轻刷洗。
去皮食用
对于可以去皮的水果，去皮后食用可以减少农药残留的风险。
加热烹饪法
将清洗后的水果放入沸水中煮2至5分钟，然后立即捞出并用水冲洗干净。
洗洁精
使用洗洁精清洗水果，但要注意用足够的水量冲洗，避免洗洁精残留。
牙膏
在水果表面涂抹少量牙膏，用清水冲洗干净。
请记住，清洗时不要用力搓揉，以免损伤水果表皮或导致农药渗透。清洗完毕后，最好将水果在流水下冲洗，确保清洗干净。