个人改名申请书应当包含以下几个部分：
标题 ：通常为“改名申请书”。称呼：
根据具体情况，可以是“尊敬的XX派出所户籍办同志”或“尊敬的XX局领导”等。
个人信息
现用名
性别
民族
出生日期
身份证号码
户籍住址
改名理由：
详细说明改名的原因，例如：
名字引起的误会
重名带来的不便
名字中含有生僻字
其他个人需求或特殊情况
法律规定：
引用《中华人民共和国民法通则》第99条和《中华人民共和国户口登记条例》第17、18条等相关规定，说明公民有权决定和使用自己的姓名，并有权申请变更登记。
承诺：
承诺改名后引起的民事和法律责任由自己承担。
申请格式：
通常包括标题、称呼、正文、结束语和日期。
尊敬的XX派出所户籍办同志：
本人现用名：XXX，性别：X，民族：XX族；户籍住址：XXXXXXXXXXXXX，出生日期：XX年X月X号，身份证编号：440XXXXXXXXXXX。
由于当初登记之时出现错误，导致使用此现用名，后在家里一直使用XXX名，上学时以及在外打工期间也一直使用XXX名。现根据《中华人民共和国民法通则》第九十九条公民享有姓名权，有权决定、使用和依照规定改变自己的姓名，禁止他人干涉、盗用、假冒，及《中华人民共和国户口登记条例》第十七条户口登记的内容需要变更或者更正的时候，由户主或者本人向户口登记机关申报；户口登记机关审查属实后予以变更或者更正。特此向贵局提请将本人的现用名XXX，更改为：XXX。望贵局同意申请更改!
此致敬礼!
申请人：XXX
日期：XXXX年XX月XX日
请根据实际情况调整申请书中的具体内容和格式，确保申请书的真实性和合法性。