重庆旅游一般建议的时间是4-7天，这样可以较为充分地体验这座城市的魅力。以下是推荐的行程安排：
第一天：抵达与适应
到达重庆，熟悉市区环境。
晚上可以游览洪崖洞，欣赏夜景。
第二天：市区观光
上午：游览解放碑步行街，感受都市繁华。
下午：参观重庆中国三峡博物馆，了解三峡文化和重庆历史。
第三天：自然景观与文化体验
上午：前往南山一棵树观景台，观赏重庆夜景。
下午：游览磁器口古镇，体验当地文化。
第四天：周边探索
前往武隆天生三桥和仙女山，享受自然美景。
或者选择游览红岩革命历史博物馆和白公馆，了解重庆的革命历史。
第五天：自由活动或继续探索
可以选择继续游览其他景点，或者准备返程。
注意事项
根据个人兴趣和实际情况，可以适当调整行程天数。
重庆的景点分布较为集中，合理安排时间可以避免错过重要景点。
提前预订酒店和门票，避免旅游旺季时的不便。
希望这些建议能帮助你规划一次愉快的重庆之旅