根据最新的规定，携带外币出境的限额如下：
携带金额在等值5000美元以内（含5000美元）的，不需申领《携带外汇出境许可证》（以下简称《携带证》），海关予以放行。当天多次往返及短期内多次往返者除外。
携带金额在等值5000美元以上至10000美元（含10000美元）的，应当向银行申领《携带证》。海关凭加盖外汇指定银行印章的《携带证》验放。
携带金额在等值10000美元以上的，根据特殊情况，可以向外汇局申领《携带证》。原则上不得携带超过等值10000美元的外币现钞出境。
对于当天多次往返及短期内多次往返的旅客，携带外币现钞的限额有更为严格的限制：
15天内第二次及以上出境的旅客，携带的外币现钞不得超过等值1000美元。
当天内第二次及以上出境的旅客，携带的外币现钞不得超过等值500美元。
建议
首次出境且金额在等值5000美元以内的旅客，无需申领《携带证》，可以直接携带出境。
携带金额超过等值5000美元的旅客，建议提前向银行申领《携带证》，以确保顺利通关。
频繁出入境的旅客，应注意携带外币现钞的限额，避免因超出限额而产生不必要的麻烦。
请根据以上规定合理携带外币现钞，确保合规并避免不必要的风险。